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Le « Sportcongres » est le plus important congrès multidisciplinaire autour de l’alimentation, la psychologie, la physiologie et les nouvelles techniques du sport.

Ce congrès traîte une série de topics actuels. Des spécialistes internationaux et nationaux présentent les résultats de leurs études et expliquent leurs applications pratiques.

Le Congrès permet de recevoir, en peu de temps, les toutes dernières informations.

De plus, le sportcongres, est  l’endroit idéal pour rencontrer tous ceux qui sont impliqués dans le sport.

Fitness als medicijn organisera, pendant ce congrès, 3 workshops animés par Yves Devos, Dr Vincent Roosens et Carlos van Mieghem.

13h40: Workshop 1A: De pijn van de spier: sarcopenie en meer
Dr. Vincent Roosens, Chirurgien orthopédique, OLV Alost

14h30: Workshop 2C: Fitness als medicijn bij overgewicht, obesitas en obesitaschirurgie (voor en na): praktijkervaring met een ambulant beweegprogramma bij 5 obese patiënten gedurende 12 maanden.
Yves Devos, Fondateur Fitness als medicijn, certified health & fitness specialist

Courir un marathon ou monter le Ventoux en vélo : certainement un défi sportif. Exactement, parce qu’atteindre un but pour lequel vous avez travaillé pendant des mois, donne un coup de pouce au mental. Vous êtes en surpoids ou vous rêvez d’un tel projet ? Vous n’osez pas vous lancer ce défi ?
Alors 100voor1000 est pour vous! Un défi sur mesure, avec un accompagnement spécialisé dans un groupe homogène qui tend vers le même but. Car même les personnes en surpoids peuvent plus qu’elles ne le pensent!

Quoi?
Une trajectoire sportive pour des personnes qui présentent un BMI entre 30 et 35 ou encore des personnes qui viennent de perdre beaucoup de kilos à la recherche d’un programme drastique. Pendant tout un semestre, d’une manière raisonnable, la condition physique est préparée pour un marathon. Marcher 42 kilomètres, ça semble beaucoup, mais c’est réalisable. Oui, pour vous aussi!

Pourquoi?
Dans tous leurs projets, les marathoniens veulent dépasser leurs limites. La victoire ne réside pas seulement dans une condition physique qui s’améliore, dans la perte de poids, dans une meilleure santé, mais plus encore dans la tête. Retrouver la confiance en soi et le sentiment du « yes, I can » après un défi réussi agit comme un boost mental qui rend plus fort dans la vie.

Pourquoi marcher?
Parce que marcher est un sport d’endurance où l’intesité est relativement faible, le temps peut doucement progresser et la pression est relativement limitée. Idéal donc pour des personnes en surpoids.

Yves Devos de Fitness als Medicijn est un des initiateurs de ce projet.

Plus d’info sur www.100voor1000.be

L’accompagnement réussi d’un patient passe également, en plus des conseils alimentaires et physiques, par le besoin non négligeable de motivation. De bons outils peuvent être très importants.

C’est dans ce but qu’un team de spécialistes, de médecins, de psychologues et de diététiciens ont développé un « journal » qui accompagnera pendant 6 semaines le patient. Il y notera quotidiennement son comportement alimentaire. Une place importante est également faite dans ce journal au pilier crucial :  l’activité physique. Avec l’aide d’un plan par étapes, le patient sera stimulé et motivé dans le changement de ses habitudes.

Des conseils, des dictons et des recettes ajoutent à l’idée de la nécessité de remplir quotidiennement ce journal. Les recettes de cette édition ont été élaborées par 2 chefs renommés et étoilés. Cette édition a été réalisée en collaboration avec Happy body et Fitness als Medicijn.

Nouveau format avec un espace maximal pour les formulaires de suivi.
Formulaires de suivi pour 6 semaines.
Pas de publicité.
Photos des exercices physiques et à gauche de petits films.
Comité scientifique avec e.a.
– Prof. Raoul Rottiers, endocrinologue, UGent
– Prof. Greet Vansant, nutritionniste, KULeuven
– Prof. Francis Heller, interniste, UCL
– Prof. Maarten Vansteenkiste, psychologue, UGent
– Dr. Joke Verstuyf, psychologue, UGent en UZ Gent
– Prof. Dominique Hansen, dr. en sciences de revalidation et kinésithérapie, Universiteit Hasselt
– Mme Loes Neven, collaboratrice « gezonde voeding », VIGEZ
– Mme Inge De Ridder, diététicienne du sport, Mortsel
– Mme Kris Gillis, diététicienne, Antwerpen
– Mme Ilse Ulens, diététicienne, membre de Eetexpert vzw, Alexianen Tienen
– Mme Deborah De Jaegere, diététicienne du sport, Wevelgem
– Mr Yves Devos, bachelor en sciences du mouvement et kinésitherapeute, Lenn

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Bouger? C’est le premier pas qui compte!
Jean-Paul Allonsius, Président de BOLD : « bouger est de la plus haute importance. Qui bouge ne perd pas seulement un peu de poids, mais trouve aussi un excellent moyen de stabiliser son poids ou sa perte de poids. Il suffit de poser de petits pas mais réalistes. Se promeer est une des meilleures manières de bouger. Cela ne demande pas un grand effort mais est efficace s »il est répété assez souvent. Il suffit de quitter son fauteuil et de poser le premier pas!

Fitness sur Ordonnance est en plein essor. Pour preuve les référenceurs repris sur notre site. Il y a les kinés et les « Personal Trainers » qui souhaitent démarrer leur propre centre Physio Fitness.
C’est à leur attention que nous organisons ce workshop qui d’une manière brève et efficace, non seulement informe mais également convainc.

Le 28 janvier dernier a eu lieu le premier « Boost your Business » Physion Fitness Turbo Clinic

PHYSIO FITNESS TURBO-CLINICS 

Docteur Werner Faché et Yves Devos font un kick-off pour les Turbo-Clinics.

Yves Devos, spécialiste Fitness Physio Fitness a développé un programme spécifique d’activités physiques pour les patients atteints d’affections chroniques directement intégrable dans vos pratiques de kinés ou centres de remise en forme. Yves Devos est le fondateur de Fitness sur Ordonnance et auteur du livre portant le même titre. Pour ce premier clinic, basé sur les affections cardio vasculaires, le syndrome métabolique, les diabètes et BPCO, il était accompagné par Docteur Werner Faché. Docteur Faché est le fondateur de la Linus Pauling Prevention Clinic à Gand, un centre de santé de première importance qui soigne les patients atteints d’affections chroniques au moyen de la médecine orthomoléculaire.

Docteur Faché a démontré l’importance d’une prévention fondamentale des maladies vasculaires, des conséquences désastreuses du mode alimentaire occidental et du style de vie sédentaire.Les participants ont reçu des directives concrètes relatives au mode alimentaire. Dr Faché a pointé l’effet évident et favorable du régime traditionnel méditerranéen avec l’apport de micro-nutriments comme, e.a. les Vitamine D, K et Oméga3.

Yves Devos a donné un aperçu des programmes Physio Fitness et des conseils concrets pour leur intégration dans les centres de Physio fitness. En conclusion, avec un minimum d’investissements, on peut accompagner des patients atteints d’affections chroniques.

Des places sont encore disponibles pour les prochains Turbo-clinics. Si vous souhaitez y participer, inscrivez-vous rapidement. Ne ratez pas la possibilité d’un écolage d’une demi-journée directement applicable dans votre pratique

Pratiquement, Fitness sur Ordonnance soutient Music for Life.

Trois médecins du Pajottenland s’en sont chargés … Johan Deman en David Van Humbeek de Roosdaal et Sophie Tobback de Ternat ont pataugé dans la neige avec leur mountainbikes pour remettre plus de
3000 euro à la « Glazen Huis » d’Anvers.

Fitness als Medicijn et le Fysio Fitnesscentrum Fit Nation de Lennik ont apporté leur contribution.