NORME SANTÉ

Chaque geste compte: jardinage, nettoyage, jouer avec les enfants, …

Le niveau suivant est la norme santé. Elle consiste à être physiquement actif de manière modérée une demi-heure chaque jour. Par exemple: se promener ou faire tranquillement du vélo.

Elle correspond à la norme des 10.000 pas par jour.

De nombreux patients n’ont pas plus de 2000 à 3000 moments d’activité par jour.

Un bracelet d’activité, qui combine les fonctions d’un podomètre ordinaire avec un suivi en ligne peut vous aider à visualiser votre progression.

La recherche a montré que le port d’un tel bracelet d’activités peut augmenter votre activité physique de 27%!

gezondheidsnorm

NEO Health Activity Tracker

beweegbandje
activiteitenmonitor

Commander NEO Health Activity Tracker

Le bracelet d’activités peut être commandé à Body Business BVBA (tous les jours entre 10h et 18h)
ou via le site Pro Balance boutique en ligne.